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La transition de l'école au monde des adultes

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La transition de l’école au monde des adultes est une étape importante pour tout jeune adulte et, franchement, elle peut être intimidante. Cette transition revêt une importance particulière pour les jeunes handicapés. Lorsque le lycée prend fin, leurs droits prennent fin aussi...
Marcher sur la ligne : prévention des chutes

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Lorsque l'on pense à la chute, il peut être utile de penser au processus de la marche. Nous ne naissons pas en marchant et nous n'y parvenons qu'après beaucoup de pratique. Maintenant, jetons un ou deux bâtons dans les roues du processus : la gravité et le vieillissement ! Les deux vont se produire, et...
Substitutions d'ingrédients sains

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Vous aimez cuisiner à l'automne, lorsque l'air est frais ? La citrouille, la pomme, la cannelle et les épices chaudes remplissent nos cuisines des douces odeurs de l'automne. De nombreuses friandises d'automne sont riches en matières grasses, en sucres et en céréales transformées. Essayez ces échanges d'ingrédients pour ajouter plus de nutrition à vos...