Talooyin lagu Taageerayo Daryeel-bixiyayaasha Qoyska
Daryeel-bixiyayaashu waa qayb muhiim ah oo ka mid ah nidaamka daryeelka caafimaadkayaga. Dad badan, si kastaba ha ahaatee, isuma arkaan inay yihiin "daryeel bixiye," natiijaduna, ma gartaan doorka muhiimka ah ee ay ciyaaraan. Halkan waxaa ah shan tabo oo ka socota Mu'asasada u doodaha Bukaanka Qaranka si ay uga caawiso daryeel bixiyayaasha inay aqoonsadaan doorkooda, bartaan agabka taageeri kara baahiyahooda gaarka ah, oo ay dareemaan inay u diyaar garoobeen caqabadaha daryeelka.
- Aqoonso inaad tahay daryeel bixiye.
Dad badan ayaa u kaca si ay u caawiyaan qof ay jecel yihiin oo buka sababtoo ah waxay aaminsan yihiin in taasi tahay waxa laga filayo xubin qoys ama saaxiib. Si kastaba ha ahaatee, in aad tahay daryeele oo aad u malaynayso in doorku uu aad uga badan yahay qaraabanimada ama waqti wada-qaadashada; Waxay ku lug leedahay qaadashada tallaabooyin badan oo aan qorshaysnayn ama dheeraad ah si loo caawiyo qof jiran inuu ilaaliyo tayada noloshiisa iyo fayoobaantiisa.
Daryeel bixiye ahaan, waxa laga yaabaa inaad ka caawiso hawlaha nolol maalmeedka (dharashada, maydhashada, musqulashada), diyaariso cunto, habayso ama bixiso daawo, oo raac iyo/ama u kaxayso qofka aad jeceshahay balamaha. Waxaad caawinaad ku bixin kartaa shakhsi ahaan ama waxaad ka qaban kartaa qabanqaabada meel fog.
- Odoroso wadarta kharashyada la socda daryeelka.
Daryeelka caafimaadka iyo kharashyada la xidhiidha daryeelka qof la jecel yahay waxay noqon karaan kharash qof kasta oo ku lug leh. Kharashyadani waxa laga yaabaa inay kor u kacaan si ay u daboolaan wada-bixinta dawada laguu qoray, qalab caafimaad oo waara si qofkaga aad jeceshahay loogu ilaaliyo guriga dhexdiisa, kharashka baarkinka cisbitaalka, iyo kharashka gaadiidka. Waxaa laga yaabaa in xitaa ay jiraan kharashyo lama filaan ah oo la xiriira ka caawinta jacaylkaaga si aad u hesho sheegashada caymiska iyo dhaqaalaha qofka. Intaa waxaa dheer, waajibaadyada daryeelku waxay carqaladayn karaan awooddaada inaad ilaaliso jadwal shaqo oo joogto ah waxayna keeni kartaa dakhli dhimis. - U qorshee baahidaada iyo taageeradaada.
Daryeele ahaantaada waxay wax u dhimi kartaa caafimaadkaaga iyo ladnaantaada. Xaqiiqda xanaanaynta ayaa ah in dad badani ay dareemaan culays ku saabsan tirada iyo noocyada hawlaha ay u baahan yihiin inay qabtaan oo ay u baahan yihiin hagis si ay u bartaan tallaabooyinka. Sababtoo ah daryeel-bixiyayaashu way ka bateen, qaar badan ayaa had iyo jeer iska daaya daryeelkooda ka hortagga waxayna la halgamaan sidii ay u heli lahaayeen wakhti ay isku daryeelaan. Helitaanka dad kaa caawiya caawinta qofka aad jeceshahay, helitaanka tababar, iyo isticmaalka agabka daryeelka ee la heli karo waxay kaa caawin kartaa inaad xoog iyo caafimaad qabtid si aad shaqo fiican u qabato oo aad kalsooni dheeraad ah ugu dareento doorkaaga daryeel. - Aqoonso dadka ku taageeri kara.
Daryeel-bixintu waxay noqon kartaa waayo-aragnimo abaal-marin iyo go'doomin labadaba. Si aad u sii waddo samaynta waxa ugu fiican, waxa muhiim ah in aad ka fikirto oo aad naftaada ku hareerayso waxyaabo kuu keenaya raaxo iyo farxad. Si la mid ah sida aad ugu jirto qofka aad jeceshahay, waa inaad aqoonsataa dadka muhiimka ah si aad ugu wacdo taageero ama sheeko saaxiibtinimo markaad u baahato. Dadku inta badan waxay rabaan inay caawiyaan. Kala hormarinta tillaabooyinka fudud ee kuu keeni kara farxad ama fududayn kara culayskaaga waa hab wanaagsan oo lagu siiyo hagitaan ku saabsan caawinta ay ku siin karaan. Kooxaha taageerada iyo adeegyada nasinta ayaa sidoo kale laga yaabaa in laga helo bulshadaada. - Ogow meesha aad caawimaad ka heli karto.
Daryeel bixiyayaasha waxaa inta badan lagu cadaadiyaa doorkooda iyada oo aan la helin wax hagis ama tababar ah waxyaabaha ay tahay in ay sameeyaan si ay ugu daryeelaan gacalkooda guriga ama meel fog. Ogaanshaha cidda aad la hadasho ama meesha aad aado bulshadaada si aad u hesho caawimo waa muhiim si loo hubiyo in daryeelayaashu dareemaan kalsooni inay gudanayaan waajibaadkooda. Wakaaladaha agagaarku waxay ku yaalaan bulsho kasta waana meel waxtar leh oo aad ka bilaabi karto si aad u hesho taageerada aad u baahan tahay.
Haddii aanad garanayn meel aad ka bilowdo, ku xidhidhiyaha ADRC waa tillaabada kowaad ee weyn. Naga soo wac (920) 448-4300 oo bilow wada hadalka. Waxaan halkaan u joognaa inaan ku taageerno.
Xigasho: www.npaf.org/resources/can-we-talk-about-caregiving
