Notar cambios en nuestro pensamiento y memoria puede generar una serie de preguntas. ¿Es demencia? ¿Cuáles son las formas de manejar esta enfermedad? ¿Cuáles son algunos de los síntomas? ¿Cómo y qué debo planificar en el futuro? Si bien hay muchas incógnitas en la vida, hay mucho que podemos hacer para planificar nuestro futuro si estamos en el camino de la demencia. A través de nuestras preparaciones, podemos encontrar consuelo y empoderamiento.
1. Averigüe lo que está pasando: Obtener un diagnóstico temprano
Uno de nuestros primeros pasos cuando notamos cambios en nuestro pensamiento y memoria es hablar con profesionales sobre lo que está pasando, porque la detección temprana es importante. Un Brain Check-Up gratuito en ADRC puede ser un buen punto de partida y puede ayudar a indicar si es importante recibir atención médica adicional. Las conversaciones pueden ayudarnos a saber más sobre qué esperar con el tiempo, cómo atender nuestras necesidades y más.
2. Educarnos a nosotros mismos y a los demás
La educación es un paso importante, especialmente con una enfermedad como la demencia. Hay muchas oportunidades que incluyen clases, opciones en línea como Trualta, reuniones individuales y programas de capacitación formal como Purple Angel y Dementia Friends. La capacitación de Purple Angel brinda educación sobre la demencia a empresas y organizaciones, mientras que Dementia Friends brinda información a asociaciones de vecinos y escuelas. Ambos se proporcionan sin costo alguno.
3. Establezca un sistema de apoyo
¡Muchas cosas en la vida requieren un enfoque de equipo, y el cuidado no es diferente! Un paso importante es encontrar personas que puedan ayudar a su manera. Los grupos de apoyo y aprovechar los programas comunitarios son excelentes maneras de comenzar a construir su sistema de apoyo.
¿Recuerdas los entrenamientos de Purple Angel y Dementia Friends? Esas son las personas a las que podemos acudir en busca de apoyo. Los vecinos y las empresas que tienen conocimientos sobre la demencia pueden ayudarnos a estar atentos a nuestro ser querido o a nosotros mismos, navegar situaciones difíciles y hacer que la vida cotidiana sea más fácil. Si su vecindario, grupo escolar o negocios favoritos no están capacitados, podemos comunicarnos con ellos.
4. Formar Planes Financieros y Legales
Los documentos de poder notarial financiero y poder notarial para atención médica pueden ayudarnos a considerar nuestros propios deseos, ayudar a un ser querido con los suyos y ayudar a quienes nos rodean a saber qué hacer.
5. Haga un plan de cuidado
Tener un plan para el cuidado diario puede ser de gran ayuda. Pensar en lo que nos gusta hacer y lo que debemos hacer puede ayudar a establecer una rutina. Un plan también puede ayudarnos a ver dónde se puede necesitar apoyo adicional.
Si bien esta no es una lista exhaustiva, ¡es un buen comienzo! Nuestros viajes son todos únicos, por lo que cada uno de nuestros planes también será único. La clave es comenzar a hacer preguntas, obtener información, formar un plan y buscar ayuda. Para obtener más información, llámenos al (920) 448-4300.
Fuentes: www.alzheimers.net, www.alz.org, www.alzheimers.gov
