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Oferta de Talleres de Prevención

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Llámanos al (920) 448-4300.

Talleres actuales que se ofrecen:

¡SER! Curso de enriquecimiento cerebral

¡Entrena tu cerebro!
Una experiencia educativa e interactiva para adultos mayores que no experimentan pérdida de memoria ni cambios cognitivos, pero que desean continuar ejercitando su cerebro.

Aumenta tu equilibrio

A medida que envejecemos, las caídas aumentan y puede haber muchas causas para perder el equilibrio. Boost Your Balance puede ayudarlo a reducir su riesgo. Llame a ADRC al (920) 448-4300 sobre su equilibrio o inquietudes sobre el riesgo de caídas y aprenda cómo esta evaluación puede ayudarlo a permanecer independiente y vivir en su hogar. ¡Este es un servicio a domicilio completamente gratuito!

Control de la incontinencia: pasos comprobados para el control de los intestinos y la vejiga

¡Desarrolla habilidades y confianza!
Únase a nosotros para el taller Mind Over Matter: Healthy Bowels, Healthy Bladder que ha demostrado que lo ayuda con la salud de su vejiga y/o intestino. Este programa es para mujeres mayores de 50 años.

No espere hasta romperse la cadera: reduzca el riesgo de caídas

Se reportan 32 caídas por día en el condado de Brown, la lesión traumática número 1 de nuestra comunidad. ¡Podemos ayudar a reducir el riesgo de caídas!
Únase a este taller Stepping On para adultos mayores de 60 años que se han caído o tienen inquietudes sobre las caídas. Este taller brinda asesoramiento experto de un fisioterapeuta local, un farmacéutico, un especialista en visión y un socorrista.

Respaldo para su diagnóstico de diabetes: pasos comprobados para el autocontrol

¡Unas pocas horas pueden ponerlo a USTED en control!
En este taller, se le brindará un espacio que no solo brinda educación comprobada basada en un plan de estudios, sino que empodera a las personas para crear hábitos saludables mediante la construcción de relaciones (amistad y camaradería) con otras personas en una situación similar.

Camina con facilidad

¡Reduce el dolor y mejora tu salud!
¡Únase a nosotros en este nuevo programa que se ofrece aquí en nuestra comunidad! El programa Walk With Ease de la Arthritis Foundation es un programa de ejercicios que puede reducir el dolor y mejorar la salud general. Si puede estar de pie durante 10 minutos sin que aumente el dolor, podrá tener éxito con Walk With Ease.