Maskax-La'aanta Khafiifka ah (MCI) waa cilad-sheegid caafimaad oo dadka qaarkiis loogu tilmaami karo “cudurka Alzheimers-ka hore,” in kastoo had iyo goor aysan taasi ahayn xaaladdu. Qofka waxaa lagu ogaan karaa MCI markii ay la kulmaan hoos u dhac xagga garashada ah oo si daran ufiican looga dareemi karo, laakiin aan aad u liidneyn oo saameyn ku yeelan kara kartidooda fulinta howlaha maalinlaha ah. Mayo Clinic waxay ku sifeyneysaa "MDI", marxaladda udhaxeysa hoos udhaca da'da la filayo iyo hoos u dhaca khatarta ah ee 'dementia'.
Calaamadaha qaarkood ee MCI waxaa ka mid ah:
- Waxyaabaha aad iska iloobaan badanaa
- Xusuusnow dhacdooyinka muhiimka ah sida ballamaha
- Way ku adag tahay helitaanka ereyada saxda ah ama raacitaanka tareenka fikirka
- Dareemida sii kordheysa ee go'aannada iyo qorsheynta
Waa muhiim in la xasuusto in maskaxdeena isbeddeleyso (oo ay weheliso jirkeena intiisa kale) markii aan sii gaboobaba, sidaa darteed waxaa jiri doona isbedelo aan aragno. Waxay qaadan kartaa waqti dheer inaad ka fikirto erey, ama waxaa kugu adkaaneysa dhib badan inaad xasuusato meesha aad furahaaga dhigatid ama meelaha fog. Si kastaba ha noqotee, sida Alzheimer, isbedelada ku dhacay MCI way ka sii daran yihiin “gabowga caadiga ah.”
Dad badan oo laga helay cudurka 'MCI' ayaa ugu dambeyntii u sii gudba cudurka Alzheimers, laakiin dhammaantood maahan! Dadka qaar ee qaba cudurka 'MCI' weligood ma lahan hoos u dhac xagga garashada ah waxayna xasilloon yihiin sannado badan. Sida laga soo xigtay Machadka Qaranka ee Caafimaadka, 8 ka mid ah 10-kii dadka qaba MCI ayaa usii gudbi doona cudurka Alzheimers 7 sano gudahood marka la ogaado.
Dariiqa lagu ogaado cudurka 'MCI' wuxuu la mid yahay kan cudurka Alzheimers ama 'dementias' kale. Sida qiimaynta xusuusta kasta, dhakhtarku wuxuu meesha ka saarayaa wixii kale ee caafimaad ee sababa luminta xusuusta iyo hoos u dhaca garashada. Markii sababaha kale meesha laga saaro, dhakhtarku wuxuu dhammeystiri karaa xusuusta, luqadda, iyo tijaabooyinka kale ee garashada si loo ogaado haddii loo baahan yahay ogaanshaha cudurka loo yaqaan 'MCI' inay lagama maarmaan tahay. Dhakhtarka ayaa waliba tixgelin kara fikradaha xubnaha qoyska dhow ama saaxiibbada si loo go'aamiyo isbeddelada ay arkeen.
Waqtigan xaadirka ah ma jiraan daweynno leh caddeyn si loo gaabiyo ama looga hor tago MCI inuu ku dhaco cudurka Alzheimers. Waxaa jira qaar ka mid ah daawooyinka la oggol yahay cudurka Alzheimers, laakiin markale, kuwan kama gaabinayaan horumarka. Daawooyinkaani ma ahan hab lagu taliyo daaweynta daaweynta MCI qaasatan waqtigan la joogo.
Sababaha halista ah ee loo yaqaan 'MCI' waxay la mid yihiin kuwa cudurka 'Alzheimer'. In kasta oo hiddo-wadaha ay door ka ciyaari karaan, haddana waxaa jira arrimo badan oo nololeed sida caafimaadka wadnaha, dhaqdhaqaaqa jirka, nafaqada, iwm. Kuwaas oo saameyn kara halista qofka ee inuu ku dhaco cudurka MCI. Waxaa jira daraasado badan oo cilmi baaris oo hadda socda oo diiradda saaraya MCI isku dayo lagu ogaanayo sababaha, daaweynta, iyo horumarka cudurka.
Ilo: www.alz.org | www.nia.nih.gov | www.mayoclinic.org
