Ma ogtahay in cudurka ka dhasha cuntada uu saameeyo malaayiin qof sanad walba? Xanuunka cuntada ka dhashaa waxa uu yimaadaa marka cuntada ay ku wasakhaysan tahay bakteeriyada, fayrasyada, dulin, ama sunta la isticmaalo. Waa kuwan qaar ka mid ah tillaabooyinka la qaadayo si loo hubiyo inaadan ku qaadin jirro ka dhalatay cunto.
- nadiifi
• Diyaari goobta shaqada ee jikada ka hor intaadan bilaabin karinta.
• Had iyo jeer ku dhaq gacmahaaga saabuun iyo biyo diirran ka hor intaadan taaban wax cunto ah. Tani waxay hubinaysaa in bakteeriya kasta oo gacmahaaga ka timaada aanay ku dhammaanayn cuntada aad diyaarinayso.
• Nadiifi dushaada ka hor intaadan karinin. Oogadaada waa in lagu dhaqaa biyo kulul oo saabuun leh. Haddii aad rabto inaad nadiifiso, ku qas xal 1 qaado oo warankiilo ah halkii gallon oo biyo ah.
• Ku luqluq miraha iyo khudaarta cusub ee biyo socda hoostooda si aad iskaga maydho haraaga iyo jeermiska. Ku qallaji miraha iyo khudaarta tuwaal warqad nadiif ah. - Store
• Ku rid cunto badeed, hilib, iyo digaag cayriin baco balaastiig ah dhexdeeda. Ku kaydi hoos cuntooyinka diyaarka u ah inay cunaan sida khudaarta iyo khudaarta darayga ah ee aan la karinin.
• Had iyo jeer u isticmaal looxa goynta nadiifka ah ee soosaarka cusub iyo mid gaar ah oo aad u isticmaasho cuntooyinka badda, hilibka, iyo digaagga. Ka digtoonow wasakhaynta isdhaafka ah ee cuntooyinka badda, hilibka, iyo digaagga. - Cook
• Isticmaal heerkulbeeg cunto markaad wax karinayso. Hubi inaad hubiso heerkulka gudaha ee cuntooyinka badda, hilibka, iyo digaaga ka hor intaadan cunin.
• Haddii aad ku isticmaalayso marinnada cuntooyinka ceeriin, u isticmaal marinade hadhaaga suugo ahaan! Soo qaado marinade ilaa 5 daqiiqo ka dibna ku dar hilibkaaga la dubay. - Chill
• Talaagadaadu waa inay ahaataa 40 darajo Fahrenheit ama ka hooseeya.
• Cuntooyinka xun sida caanaha, hilibka, iyo khudaarta la jarjaray, diiray, ama la kariyey waa in lagu qaboojiyaa 2 saacadood gudahood.
• Had iyo jeer ku dhalaali qaboojiyaha, biyo qabow, ama microwave-ka dhexdiisa. Weligaa ha ku dhalaalilin cuntada barafaysan miiska dushiisa.
• Ka fogow "aagga khatarta heerkulka." Aagga khatarta ah ee heerkulku waa inta u dhaxaysa 40 darajo Fahrenheit iyo 140 darajo Fahrenheit. Heerkulka noocaan ah waa khatar sababtoo ah waa marka bakteeriyadu si degdeg ah u korto. Hubi in cuntadaada la qaboojiyey ilaa 40 darajo Fahrenheit ama ka hooseeya iyo in cuntada kulul lagu kululeeyo 140 darajo Fahrenheit ama ka badan.
