Diiwaangelinta ayaa looga baahan yahay dhammaan dhacdooyinka. 
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Kooxdani waxay soo dhawaynaysaa dhammaan heerarka xirfadeed ee noocyada kala duwan ee farshaxanimada gacanta, oo ay ku jiraan tolida gacanta, daabacaadda, koofiyadaha, iyo qaar kaloo badan. Keen mashruuc adiga kuu gaar ah si aad uga shaqeyso oo nagu soo biir fadhiga tolida ee raaxada leh. Xubnaha khibradda leh ayaa diyaar u ah inay ka jawaabaan su'aalo kasta oo aad qabtid. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qaybgasho […]
Ku soo biir kooxdayada ukulele ee firfircoon marka aan isu nimaadno si aan u wada ciyaarno oo aan u heesno. Haddii aad tahay ciyaaryahan khibrad leh ama aad rabto inaad la heesto, dhammaan waa la soo dhaweynayaa. Qabo ukulele-kaaga oo kaalay muusig nala samee! Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac […]
Is dhexgalka oo la xiriir bulsho saaxiibo ah oo taagersan. Raadi calankayaga si aad u hesho qolkayaga shirarka! Waxaa kafaala qaaday Xarunta Kibirka ee Waqooyi-bari Wisconsin. Haddii aad jeclaan lahayd inaad ku biirto kooxdan ama aad wax badan ka ogaato kooxdan fadlan la xidhiidh: Stacie Christian 920-465-2258
Madadaalada bulshada ee la jecel yahay, waa ciyaar kaadh bulsho oo heersare ah oo soo dhawaysa ciyaartoy heer kasta oo xirfadeed ah. Haddii aadan awoodin inaad tagto fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac lambarka (920) 448-4300 si aad u joojiso. Tani waxay naga caawinaysaa inaan hubino inaan haysano tiro sax ah oo kaqeybgalayaasha ah sidoo kale […]
Soo hel farshaxanka qallafsan ee toogashada - farsamada gacanta ee jilicsan ee xargaha iyada oo loo marayo siddo iyo guntiyo taxane ah. Ku soo biir kooxdayada si aad u barato farsamadan soo jiidashada leh oo aad ula xidhiidho kuwa xiiseeya. Soo qaado alaabtaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac […]
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Xardho alwaaxdu waa farsamo alwaax ah oo adeegsata mindi, gariir, ama mallet si gacanta loogu xardho shaxan alwaax ah, sawir-gacmeedyo, ama walxo la isku qurxiyo. Dhammaan waa la soo dhaweynayaa! Soo qaado sahaydaada iyo mashaariicda aad ku shaqayso. La-talinta aasaasiga ah ayaa diyaar ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na sii [...]
La xidhiidh ragga kale ee daryeela kuwa aad jeceshahay ee qaba Alzheimers ama waallida kale. La wadaag waayo-aragnimadaada - labadaba guulaha iyo dhibaatooyinka - bulshadan taageerada ah. Talaadada 1aad waa Bay View Family Restaurant Talaadada 3aad waxay ku taal Oak Street Cafe Haddii aad jeclaan lahayd inaad ku biirto kooxdan ama aad wax badan ka ogaato […]
Balamo Mid-ka-mid ah oo lala yeelanayo Tabarucaha ADRC Raadinta caawimo gaar ah oo dheeraad ah oo loogu talagalay casrigaaga ama baahiyaha tignoolajiyada kale? Wac si aad u ballansato ballan 1-saac ah, mid-ka-mid ah mid ka mid ah tabaruceyaashayada. Diiwaangelinta ayaa looga baahan yahay fasallada iyo ballamaha. Boosku waa xadidan yahay. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Ka qayb-qaado wada-hadallo furan oo gebi ahaan Faransiis ah oo quuso tarjumaada maqaallada Faransiiska ee diiradda saaraya dhacdooyinka iyo dhaqanka hadda taagan. Kobcinta xirfadaha luqadaada adigoo sahaminaya hodannimada nolosha iyo wararka Faransiiska. Fadlan ogow: Kooxdani kuma habboona kuwa bilowga ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
La kulmo Arbacada 2-aad ee bisha. Ku biir khadka tooska ah kooxaha Microsoft Abuur xiriiro, wada baro, wadaaga wada sheekeysiga, oo bixi daryeel iyo taageero. Wac ama iimayl u dir Teri Bradford (920) 448-4320 ama teri.bradford@browncountywi.gov haddii aad xiisaynayso. Waxaa kafaala qaaday Isbahaysiga Daryeel bixiyaasha Degmada Brown.
Ku biir Online ama Taleefanka Abuur xiriiro, wada baro, wadaaga wada sheekeysiga, oo bixi daryeel iyo taageero. Ka wac ama u dir Teri Bradford (920) 448-4320 ama teri.bradfrod@browncountywi.gov haddii aad xiisaynayso. Waxaa kafaala qaaday Isbahaysiga Daryeel bixiyaasha Degmada Brown. Haddii aad jeclaan lahayd inaad ku biirto kooxdan ama aad wax badan ka ogaato kooxdan fadlan la xidhiidh: Teri Bradford […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Khamiis, Janaayo 9-keeda 2025 10 subaxnimo-11am Kress Library 333 N Broadway, De Pere, WI 54115 Sida GPS-ku kuugu hago safarka wadada, Khabiiradayada Faa'iidooyinka ayaa halkan u jooga inay kaa caawiyaan inaad dhex marato kakanaanta Medicare. Nagu soo Biir Soo Bandhigida Daqiiqada Medicare oo gal safar daryeel caafimaad oo xog-ogaal ah! Bandhigga bil kasta ayaa […]
Bay Area Tatters waxay rabta inay kor u qaaddo farshaxanka qallafsan ee toogashada - abuurista shalash raagaya iyada oo loo marayo silsilado guntimo jilicsan iyo siddo. Waxay ku dadaalaan inay si joogto ah u bartaan oo ay bulshada ula wadaagaan farsamooyinka wax-u-riixidda ee kala duwan. Tatting waa xirfad gaar ah, sidaa darteed kooxdu waxay ku talinaysaa in bilawga ahi isku dayaan Isniinta Tatting for Beginners.
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Madadaalada bulshada ee la jecel yahay, waa ciyaar kaadh bulsho oo heersare ah oo soo dhawaysa ciyaartoy heer kasta oo xirfadeed ah. Haddii aadan awoodin inaad tagto fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac lambarka (920) 448-4300 si aad u joojiso. Tani waxay naga caawinaysaa inaan hubino inaan haysano tiro sax ah oo kaqeybgalayaasha ah sidoo kale […]
Soo hel farshaxanka qallafsan ee toogashada - farsamada gacanta ee jilicsan ee xargaha iyada oo loo marayo siddo iyo guntiyo taxane ah. Ku soo biir kooxdayada si aad u barato farsamadan soo jiidashada leh oo aad ula xidhiidho kuwa xiiseeya. Soo qaado alaabtaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac […]
Balamo Mid-ka-mid ah oo lala yeelanayo Tabarucaha ADRC Raadinta caawimo gaar ah oo dheeraad ah oo loogu talagalay casrigaaga ama baahiyaha tignoolajiyada kale? Wac si aad u ballansato ballan 1-saac ah, mid-ka-mid ah mid ka mid ah tabaruceyaashayada. Diiwaangelinta ayaa looga baahan yahay fasallada iyo ballamaha. Boosku waa xadidan yahay. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Xardho alwaaxdu waa farsamo alwaax ah oo adeegsata mindi, gariir, ama mallet si gacanta loogu xardho shaxan alwaax ah, sawir-gacmeedyo, ama walxo la isku qurxiyo. Dhammaan waa la soo dhaweynayaa! Soo qaado sahaydaada iyo mashaariicda aad ku shaqayso. La-talinta aasaasiga ah ayaa diyaar ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na sii [...]
Balamo Mid-ka-mid ah oo lala yeelanayo Tabarucaha ADRC Raadinta caawimo gaar ah oo dheeraad ah oo loogu talagalay casrigaaga ama baahiyaha tignoolajiyada kale? Wac si aad u ballansato ballan 1-saac ah, mid-ka-mid ah mid ka mid ah tabaruceyaashayada. Diiwaangelinta ayaa looga baahan yahay fasallada iyo ballamaha. Boosku waa xadidan yahay. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Ka qaybgal kooxdayada taageerada si aad ula xidhiidho dadka kale ee ay saameeyeen sclerosis badan (MS). La wadaag dareenkaaga, baahiyahaaga, iyo welwelkaaga, oo baro agabyada laga heli karo bulshadayada. Haddii aad jeclaan lahayd inaad ku biirto kooxdan ama aad wax badan ka ogaato kooxdan fadlan la xidhiidh: Lisa Muehreke 920-321-6480
Qofka jooga ADRC 300 S Adams St, Green Bay, WI Arbacada, 1/15/25, 1-2pm Arbacada, 2/19/25, 1-2pm Arbacada, 3/19/25, 1-2pm Arbacada, 4/ 16/25, 1-2pm Arbacada, 5/21/25, 1-2pm Arbacada, 6/18/25, 1-2pm Arbaco, 7/16/25, 1-2pm Arbaco, 8/20/25, 1-2pm Arbaco, 9/17/25, 1-2pm Arbaco, 10/15/25, 1-2pm Arbacada, 11/19/ 25, 1-2pm Arbacada, 12/17/25, 1-2pm> Ku biir Khabiirka Daryeelka Asaasaqa, Heather, wixii ku saabsan waxbarashada
Ka qayb-qaado wada-hadallo furan oo gebi ahaan Faransiis ah oo quuso tarjumaada maqaallada Faransiiska ee diiradda saaraya dhacdooyinka iyo dhaqanka hadda taagan. Kobcinta xirfadaha luqadaada adigoo sahaminaya hodannimada nolosha iyo wararka Faransiiska. Fadlan ogow: Kooxdani kuma habboona kuwa bilowga ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Nagu soo biir cunto iyo xoogaa waxbarasho agagaarka Cuntada Mediterranean-ka! Shakhsiyaadka da'doodu tahay 60 ama ka weyn waxaa lagu martiqaaday inay ku raaxaystaan cuntada tabarucaadka $5. Haddii aad ka yar tahay 60, waxaa lagugu soo dhawaynayaa inaad nagu soo biirto $9.50. Haddii aanad awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaan gashan tahay, […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Kooxdani waxay soo dhawaynaysaa dhammaan heerarka xirfadeed ee noocyada kala duwan ee farshaxanimada gacanta, oo ay ku jiraan tolida gacanta, daabacaadda, koofiyadaha, iyo qaar kaloo badan. Keen mashruuc adiga kuu gaar ah si aad uga shaqeyso oo nagu soo biir fadhiga tolida ee raaxada leh. Xubnaha khibradda leh ayaa diyaar u ah inay ka jawaabaan su'aalo kasta oo aad qabtid. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qaybgasho […]
Is dhexgalka oo la xiriir bulsho saaxiibo ah oo taagersan. Raadi calankayaga si aad u hesho qolkayaga shirarka! Waxaa kafaala qaaday Xarunta Kibirka ee Waqooyi-bari Wisconsin. Haddii aad jeclaan lahayd inaad ku biirto kooxdan ama aad wax badan ka ogaato kooxdan fadlan la xidhiidh: Stacie Christian 920-465-2258
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Madadaalada bulshada ee la jecel yahay, waa ciyaar kaadh bulsho oo heersare ah oo soo dhawaysa ciyaartoy heer kasta oo xirfadeed ah. Haddii aadan awoodin inaad tagto fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac lambarka (920) 448-4300 si aad u joojiso. Tani waxay naga caawinaysaa inaan hubino inaan haysano tiro sax ah oo kaqeybgalayaasha ah sidoo kale […]
Soo hel farshaxanka qallafsan ee toogashada - farsamada gacanta ee jilicsan ee xargaha iyada oo loo marayo siddo iyo guntiyo taxane ah. Ku soo biir kooxdayada si aad u barato farsamadan soo jiidashada leh oo aad ula xidhiidho kuwa xiiseeya. Soo qaado alaabtaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac […]
Isniin, Janaayo 20-keeda, 2024 11:30 am Qado soo jeedin ah oo lagu raacayo Maktabadda Kress 333 N Broadway, De Pere Shakhsiyaadka da'doodu tahay 60 iyo wixii ka weyn waxaa lagu martiqaaday inay ku raaxaystaan cuntada tabarucaad ikhtiyaari ah oo $5 ah. Mawduuca: Cybersecurity 101 waxaa qoray Jay Gerlach, Maareeyaha IT Library Haddii aad ka yar tahay 60, waxaa lagugu soo dhawaynayaa inaad nagu soo biirto $11.35. Hadii […]
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Xardho alwaaxdu waa farsamo alwaax ah oo adeegsata mindi, gariir, ama mallet si gacanta loogu xardho shaxan alwaax ah, sawir-gacmeedyo, ama walxo la isku qurxiyo. Dhammaan waa la soo dhaweynayaa! Soo qaado sahaydaada iyo mashaariicda aad ku shaqayso. La-talinta aasaasiga ah ayaa diyaar ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na sii [...]
La xidhiidh ragga kale ee daryeela kuwa aad jeceshahay ee qaba Alzheimers ama waallida kale. La wadaag waayo-aragnimadaada - labadaba guulaha iyo dhibaatooyinka - bulshadan taageerada ah. Talaadada 1aad waa Bay View Family Restaurant Talaadada 3aad waxay ku taal Oak Street Cafe Haddii aad jeclaan lahayd inaad ku biirto kooxdan ama aad wax badan ka ogaato […]
Balamo Mid-ka-mid ah oo lala yeelanayo Tabarucaha ADRC Raadinta caawimo gaar ah oo dheeraad ah oo loogu talagalay casrigaaga ama baahiyaha tignoolajiyada kale? Wac si aad u ballansato ballan 1-saac ah, mid-ka-mid ah mid ka mid ah tabaruceyaashayada. Diiwaangelinta ayaa looga baahan yahay fasallada iyo ballamaha. Boosku waa xadidan yahay. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Ka qayb-qaado wada-hadallo furan oo gebi ahaan Faransiis ah oo quuso tarjumaada maqaallada Faransiiska ee diiradda saaraya dhacdooyinka iyo dhaqanka hadda taagan. Kobcinta xirfadaha luqadaada adigoo sahaminaya hodannimada nolosha iyo wararka Faransiiska. Fadlan ogow: Kooxdani kuma habboona kuwa bilowga ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Ku raaxayso dhaqan dabacsan, maskax leh oo muujinaya kala bax, isjiidjiid yoga, iyo dhaqdhaqaaq la mid ah neeftaada iyo mantraga. Dhaqankan la taaban karo waxaa lagu samayn karaa dabaqa, ku fadhiista kursi, ama isticmaalka isku-darka si loo daboolo baahiyaha jidhkaaga. Xusuusnow inaad keensato dhalada biyaha oo xidho dhar dabacsan oo raaxo leh. Haddii aadan hadda […]
Arbaco, Jannaayo 22, 2025 11 subaxnimo - 12 galabnimo Qofka jooga ADRC 300 S Adams St, Green Bay Hospice iyo daryeelka palliative waxay siiyaan taageero naxariis leh bukaanada wajahaya caqabadaha jireed, nafsiyeed, bulsho, ama ruuxeed ee jirrooyinka nolosha halis geliya, iyo daryeelayaal. Marka lagu daro daawaynta daawaynta, kooxaha daryeelka caafimaadku waxay bixiyaan daryeelka palliative ama hospice si ay […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Talaado iyo Khamiis, Jan 7 - Mar 13, 2025 1 - 2 pm ADRC 300 S. Adams St. Green Bay $35 Deeq la soo jeediyay (waxay ka caawisaa dhimista kharashka agabka waxbarashada) Biningocize kaliya maaha barnaamij kale oo caafimaad - waa isku dhafka firfircoon ee jirdhiska iyo waxbarashada caafimaadka oo si aan kala go 'lahayn ugu daraya ciyaarta la jecel yahay ee bingo! Nagu soo biir […]
Madadaalada bulshada ee la jecel yahay, waa ciyaar kaadh bulsho oo heersare ah oo soo dhawaysa ciyaartoy heer kasta oo xirfadeed ah. Haddii aadan awoodin inaad tagto fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac lambarka (920) 448-4300 si aad u joojiso. Tani waxay naga caawinaysaa inaan hubino inaan haysano tiro sax ah oo kaqeybgalayaasha ah sidoo kale […]
Soo hel farshaxanka qallafsan ee toogashada - farsamada gacanta ee jilicsan ee xargaha iyada oo loo marayo siddo iyo guntiyo taxane ah. Ku soo biir kooxdayada si aad u barato farsamadan soo jiidashada leh oo aad ula xidhiidho kuwa xiiseeya. Soo qaado alaabtaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac […]
Baadhitaannada Dheelitirka Isniinta, 1/27/25, 12-2 galabnimo 15 daqiiqo balamo Waxaa soo bandhigay: Liz Lenzner PT & Diane Danhieux PTA, Xarunta Caafimaadka ee Aurora BayCare Baadhitaannada dheellitirka: Sannad kasta, mid ka mid ah saddexdii qof ee qaan-gaarka ahba mid ayaa la kulma dhicis, mararka qaarkoodna keena halis dhaawac. Qiimayntani waxay kaa caawin kartaa inaad go'aamiso khatartaada shakhsi ahaaneed ee dhicitaanka, maadaama ay adagtahay dheelitirka […]
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Xardho alwaaxdu waa farsamo alwaax ah oo adeegsata mindi, gariir, ama mallet si gacanta loogu xardho shaxan alwaax ah, sawir-gacmeedyo, ama walxo la isku qurxiyo. Dhammaan waa la soo dhaweynayaa! Soo qaado sahaydaada iyo mashaariicda aad ku shaqayso. La-talinta aasaasiga ah ayaa diyaar ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na sii [...]
Balamo Mid-ka-mid ah oo lala yeelanayo Tabarucaha ADRC Raadinta caawimo gaar ah oo dheeraad ah oo loogu talagalay casrigaaga ama baahiyaha tignoolajiyada kale? Wac si aad u ballansato ballan 1-saac ah, mid-ka-mid ah mid ka mid ah tabaruceyaashayada. Diiwaangelinta ayaa looga baahan yahay fasallada iyo ballamaha. Boosku waa xadidan yahay. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Baarista Maskaxda Arbacada, 1/29/25, 9 subaxnimo-2 galabnimo 30 daqiiqo balamo Waxaa soo bandhigay: Khabiirada ADRC Baarista Maskaxda: Qiimaynta fayoqabka ee lagu ogaan karo isbedelada xusuusta qofka iyo shaqada garashada. Nidaamku wuxuu ku lug leeyahay ka jawaabista xog-uruurin kooban, oo ay ku xigto doodda natiijooyinka. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Ka qayb-qaado wada-hadallo furan oo gebi ahaan Faransiis ah oo quuso tarjumaada maqaallada Faransiiska ee diiradda saaraya dhacdooyinka iyo dhaqanka hadda taagan. Kobcinta xirfadaha luqadaada adigoo sahaminaya hodannimada nolosha iyo wararka Faransiiska. Fadlan ogow: Kooxdani kuma habboona kuwa bilowga ah. Haddii aadan awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan […]
Ku raaxayso dhaqan dabacsan, maskax leh oo muujinaya kala bax, isjiidjiid yoga, iyo dhaqdhaqaaq la mid ah neeftaada iyo mantraga. Dhaqankan la taaban karo waxaa lagu samayn karaa dabaqa, ku fadhiista kursi, ama isticmaalka isku-darka si loo daboolo baahiyaha jidhkaaga. Xusuusnow inaad keensato dhalada biyaha oo xidho dhar dabacsan oo raaxo leh. Haddii aadan hadda […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Baarista Maqalka Khamiista, 1/30/25, 9-11 subaxnimo 10 daqiiqo waxaa soo jeedinaya: Tim Marciniak, Baarista Maqalka Nolosha Maqalka: Sawir maqal ah, kaasoo duubaya jawaabahaaga codad kala duwan, dhawaaqa hadalka, iyo codadka, ayaa naga caawin kara in aan go'aan ka gaarno haddii u gudbin qiimeyn dheeraad ah ayaa loo baahan yahay. Haddii aanad awoodin inaad ka qaybgasho fasalka (yada) aad ka diiwaan gashan tahay, […]
Layligan ka fiirsashada qunyar socodka ah wuxuu ka yimid fanka legdinta. Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta booska, wacyigelinta jirka, dheelitirka, shaqada wadnaha iyo xididdada neefsashada, iyo sidoo kale maareynta xanuunka iyo fayoobaanta shucuureed. Kalfadhigani wuxuu ku habboon yahay kuwa bilawga ah iyo kuwa khibrad hore u leh Tai Chi. Haddii aadan mar dambe awoodin inaad ka qayb gasho fasalka(yada) […]
Meel soo dhawayn ah oo loogu talagalay dadka xiiseeya tolida deegaanka si ay wax uga bartaan dhacdooyinka soo socda, una ogaadaan habab cusub iyo dunnooyin oo ay ku raaxaystaan sheeko caadi ah oo fudud. Waa bulsho nasasho leh halkaas oo xubnuhu ay ku nasan karaan oo ay ku dhiiran karaan jacaylka fanka fiber-ka. Keen mashruucyo hal abuur leh iyo sahaydaada. Haddii aadan awoodin inaad ka qayb gasho fasalka (yada) waxaad […]
Madadaalada bulshada ee la jecel yahay, waa ciyaar kaadh bulsho oo heersare ah oo soo dhawaysa ciyaartoy heer kasta oo xirfadeed ah. Haddii aadan awoodin inaad tagto fasalka (yada) aad ka diiwaangashan tahay, fadlan na soo wac lambarka (920) 448-4300 si aad u joojiso. Tani waxay naga caawinaysaa inaan hubino inaan haysano tiro sax ah oo kaqeybgalayaasha ah sidoo kale […]