by ADRC | Sep 25, 2024 | blog, Asaasaqa
Markaad ka fekereyso dhicitaan, waxay ku caawin kartaa inaad tixgeliso habka socodka. Inaguma dhalan socodka oo waxa la dhamaystiraa ka dib marka la sameeyo camal badan. Hadda aynu ku dhex tuurno fur ama laba hawsha - cuf-isjiidadka iyo gabowga! Labaduba way dhici doonaan, oo...
by ADRC | Aug 27, 2024 | blog, Asaasaqa
Su'aashan waxaa badanaa la isweydiiyaa marka dadku gartaan walaacyada xusuusta. Dadku waxaa laga yaabaa inay iska joojiyaan ama iska ilaaliyaan raadinta baaritaan dheeraad ah sababo kala duwan dartood. Haddi ka fogaanshiyahani uu yahay cabsi, neerfis, walaac, ama sababo kale, waxaa jira faa'iidooyin badan oo ku saabsan helitaanka...
by ADRC | Jul 24, 2024 | blog, Macluumaadka Daryeel bixiyaha, Asaasaqa, Mawduuca bilaha ah
Haddi aad bilowdo in aad dareento isbedel maskaxeed, ama aad leedahay nooc asaasaqa ah oo la ogaaday, waxaa jira wax badan oo aad samayn karto si aad naftaada iyo kuwa aad jeceshahayba uga caawiso ilaalinta badbaadada Bisha Digniinta Caafimaadka! Awoodda Qareenka ee Dukumentiga Daryeelka Caafimaadka Qof kasta oo da'diisu tahay 18 iyo wixii ka weyn waa inuu lahaado...
by ADRC | Jun 26, 2024 | blog, Macluumaadka Daryeel bixiyaha, Asaasaqa
Cadaadiska joogtada ah, niyad-jabka, walaaca, kalinimada, xanaaqa, xusuusta, dareenka, hurdo xumo. Adiga ama qofka aad jeceshahay mid ka mid ah arrimahan ma ku xanuunsadaan? Akhbaarta wanaagsan ayaa ah in waqti aad la qaadato dabeecadda ay kaa caawin karto inaad la dagaallanto! Goorma ayay ahayd markii kuugu dambaysay
by ADRC | Waxaa laga yaabaa 29, 2024 | blog, Asaasaqa, Mawduuca bilaha ah
Ka dhigista Bulshadeena Meel Wanaagsan oo leh Tababarka Malaa'ig Purple Hindisaha Malaa'igta Purple, iyada oo loo marayo Isbahaysiga Saaxiibtinimada Bulshada Waallida ee Degmada Brown, waxay tababartaa ganacsiyada iyo ururada bulshadayada si ay u aqoonsadaan, ula xidhiidhaan, oo u abuuraan soo dhawayn iyo...
by ADRC | Jan 29, 2024 | blog, Caafimaadka Maskaxda, Asaasaqa, Mawduuca bilaha ah
Qayb kasta oo ka mid ah jidhkeena waxay si qoto dheer ugu xidhan tahay, tanina waxay si gaar ah run ugu tahay wadnaheena iyo maskaxdeena! Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto inaad ogaato in garaac kasta oo wadnaha ah, 20-25% dhiiggu wuxuu tagaa madaxa. Ururka Alzheimers ayaa warbixin ay soo saartay ku sheegtay in unugyada maskaxdeena ay...
