Dooro Page

Weydii I&A: Ma ka fekereysaa guuritaan?

by | Waxaa laga yaabaa 25, 2022 | blog, Housing

Su'aal: Aniga iyo ninkeyga waxaan ka fekereynaa inaan iibino gurigeena oo aan u guurno guri kale. Waxaan xoogaa la dhibtooday dhammaan xulashooyinka halkaas ka jira oo aan hubin meesha aan ka bilaabo. Sideen ku bilaabeynaa inaan go'aan ka gaarno ikhtiyaarka noo fiican?

Jawaab: Taasi waa su'aal aad u fiican, kaligaa ma tihid marka aad isku dayayso inaad go'aansato inaad guurto iyo waxa ikhtiyaarka degaanka kuugu fiican. Doorashada guriyeynta waa go'aan aad u weyn oo ka welwelida doorashadaas waxay noqon kartaa mid aad u walaac badan. Aynu wax yar ka hadalno waxyaalaha ay tahay in laga fiirsado iyo sida uu qofku naftiisa ugu wacyigelin karo doorashadooda. Hal joogsi ayaa hubaal ah inuu noqon karo ADRC. Khabiirka ADRC ayaa kaa caawin kara inuu hoos u dhigo xulashooyinka ku saleysan dookhyadaada, baahiyahaaga, iyo qiimayaashaada.

Talaabada koowaad waxay qaadanaysaa wakhti aad ku tixgaliso waxa baahidaadu u socoto. Isweydii, ma jiraan arrimo gaar ah oo ku lug lahaa tixgelintaada guuritaanka meesha ugu horeysa? Shaqadii dayrku miyay badatay? Meesha u dhow qoyska, meelaha laga dukaameysto, ama ballamaha caafimaadka muhiim ma tahay? Mise ma aragtay in hawlaha guriga dhexdiisa ay yihiin kuwo xad dhaaf ah, oo ay ku jiraan daryeelka shakhsi ahaaneed sida qubayska ama dhaqdhaqaaqa? Samee liis arrimaha ugu sarreeya si aad u tixgeliso kuwan markaad eegayso guri kale.

Tixgelinta labaad waxa ay noqon kartaa doorashada deegaanka ku siinaysa taageerada aad dareemayso inay sida ugu fiican u dabooli doonto baahiyahaaga markaad "da'da meesha ku jirto." Waa muhiim inaadan ka fiirsan oo kaliya waxa caqabad ku noqday ku noolaanshaha gurigaaga, laakiin sidoo kale sida aad u aragto baahiyahaaga inay isbedelayaan waqti ka dib. Tani waxay noqon kartaa mid adag, gaar ahaan maadaama uusan midkeenna garanayn waxa mustaqbalka noqon doono. Si kastaba ha ahaatee, waxaan odorosi karnaa sifooyinka muhiimka noo noqon doona marka waqtigu dhaafo. Tusaale ahaan, ma dareentay in u guurista goob leh ikhtiyaarka cuntada goobta ay muhiim tahay? Ma heli doontaa daryeelka guriga dhexdiisa ah oo ku dhex jira dookh deegaan haddii loo baahdo, mise waxaad door bidaysaa inaad caawimo ka soo kiraysato meel ka baxsan degaankaaga cusub? Su'aalahan oo dhan ayaa laga yaabaa inay ku caawiyaan go'aaminta haddii aad door bidayso goob madax-bannaan ama goob bixisa labadaba guryo nololeed oo madaxbannaan iyo sidoo kale adeegyada nolosha ee la caawiyay.

Marka aad dhisto waxa muhiimka kuu ah guri cusub, markaas waa arrin aad naftaada ku barato fursadaha kala duwan ee qayb kasta oo guriyeyn ah. Haddii aad door bidayso meel madaxbannaan oo dhammaystiran, waxaad ka bilaabi kartaa guryaha waayeelka ah, ama guryaha federaalku kabto haddii guri la awoodi karo ay walaac leedahay. Haddii aad go'aansatey in "gabowga meesha ku jira" uu aad u jecel yahay, markaa waxaad bilaabi kartaa inaad eegto guri dabaq ah oo daryeel la dego, kaas oo ay ku jiri karaan nolol madaxbannaan ama nolol caawimo ah. Hoos waxaa ah xiriiriyeyaasha kaa caawinaya inaad sahamiso dhammaan xulashooyinka jira:

Liiska Guryaha ee Federaalku kabto

Guryo Madax-banaan oo loogu talagalay Dadka Waaweyn

Liiska RCAC

Xiriirintani waxay sidoo kale bixin doontaa macluumaad gaar ah oo ku saabsan waxa ay bixin karaan heerarka kala duwan ee nolosha la caawiyay: Helitaanka iyo Doorashada Xarunta Nolosha ee La Caawiyo

Macluumaad Dheeraad ah & Taageero

Waxaan halkaan u joognaa inaan adiga iyo qoyskaagaba idinka caawinno ikhtiyaarada ballaaran ee ilaha bulshada. Caawimaad taleefanka, ama si aad ballan u sameysato, nala soo xiriir.

(920) 448-4300 | WI Relay 711

Waxaad sidoo kale jeclaan kartaa…

Iftiiminta Iskaa wax u qabso ADRC: Michelle Greenheck

Iftiiminta Iskaa wax u qabso ADRC: Michelle Greenheck

Waad salaaman tihiin akhristaha majaladda ADRC ee qaaliga ah kuna soo dhawaada "Tabarucayaashayadu waa yaab" la kulmaan oo salaamo! Waxaan ku iftiiminay tooshka bishan Michelle Greenheck, Dhakhtarka Daaweynta Jirka. Michelle waxay halkan ADRC ku qabatay qaar badan oo ka mid ah fasalada Makaanikada Jidhka. Waxaa laga yaabaa inaad weydiiso, "Maxay...

Akhri wax dheeraad ah
Tijaabi aqoontaada milixda

Tijaabi aqoontaada milixda

Dad badan ayaa og in aan cunno milix badan ku isticmaalno cuntadeenna laakiin kama warqabaan xaqiiqooyinka kale ee nafaqada milixda ah. Bal eeg inta aad ka taqaan milixda! 1. Tilmaamaha Cunnada ee Ameerikaanka (2020-2025), waxay ku talinaysaa dadka intooda badan 14 sano iyo wixii ka weyn, qaadashada sodium waa in aanay...

Akhri wax dheeraad ah