Предложения семинара по профилактике
Ищете одну из наших мастерских?
Найдите информацию обо всех наших профилактических семинарах, которые проводятся в течение года, справа. Найдите все текущие семинары, предлагаемые ниже.
Хотите, чтобы вас добавили в список ожидания на один из этих семинаров? Узнай первым, когда у нас запланирован следующий мастер-класс!
Позвоните нам по телефону (920) 448-4300.
Текущие семинары, предлагаемые:
БЫТЬ! Курс по обогащению мозга
Тренируйте свой мозг!
Интерактивный образовательный опыт для пожилых людей, которые не испытывают потери памяти или когнитивных изменений, но хотят продолжать тренировать свой мозг.
Повысьте баланс
С возрастом количество падений увеличивается, и причин потери равновесия может быть много. Boost Your Balance может помочь вам снизить риск. Позвоните в ADRC по телефону (920) 448-4300, чтобы сообщить о своем балансе или риске падения, и узнайте, как этот скрининг может помочь вам оставаться независимым и жить дома. Это совершенно бесплатная услуга на дому!
Контроль недержания мочи — проверенные шаги для контроля работы кишечника и мочевого пузыря
Развивайте навыки и уверенность!
Присоединяйтесь к нам на семинаре «Разум превыше материи: здоровый кишечник, здоровый мочевой пузырь», который, как доказано, поможет вам с вашим мочевым пузырем и/или здоровьем кишечника. Эта программа предназначена для женщин старше 50 лет.
Не ждите, пока не сломаете бедро — уменьшите риск падения
Сообщается о 32 падениях в день в округе Браун, травме № 1 в нашем сообществе. Мы поможем снизить риск падения!
Присоединяйтесь к этому семинару Stepping On для взрослых в возрасте 60 лет и старше, которые падали или опасаются падения. На этом семинаре предоставляются экспертные консультации местного физиотерапевта, фармацевта, специалиста по зрению и лица, оказывающего первую помощь.
StrongBodies
Будьте сильными и здоровыми!
Присоединяйтесь к нашей общественной программе упражнений и питания для взрослых в возрасте 60 лет и старше. Эта программа силовых тренировок помогает поддерживать мышечную массу, силу и функциональность с возрастом.
Поддержка вашего диагноза диабета — проверенные шаги к самоконтролю
Несколько часов могут поставить ВАС под контроль!
На этом семинаре вам будет предоставлено пространство, которое не только предоставляет проверенное обучение на основе учебной программы, но и дает людям возможность создавать здоровые привычки, строя отношения (дружба и товарищество) с другими людьми в аналогичной ситуации.
Ходите с легкостью
Уменьшите боль и улучшите свое здоровье!
Присоединяйтесь к этой новой программе, предлагаемой здесь, в нашем сообществе! Программа «Прогулка с легкостью» Фонда артрита — это программа упражнений, которая может уменьшить боль и улучшить общее состояние здоровья. Если вы можете находиться на ногах в течение 10 минут без усиления боли, вы добьетесь успеха с помощью Walk With Ease.