Если вы когда-либо были у врача и изо всех сил пытались понять и использовать информацию, которой с вами поделились, вы не одиноки. Два десятилетия исследований показывают, что почти 9 из 10 взрослых американцев с трудом понимают важную медицинскую информацию, доступную в медицинских учреждениях, торговых точках, СМИ и их сообществах.
Итак, что такое санитарная грамотность? Распространенное заблуждение состоит в том, что под санитарной грамотностью понимается способность человека хорошо говорить или читать на английском языке. Хотя это, безусловно, может быть препятствием, санитарная грамотность представляет собой гораздо более широкую концепцию. Это относится к тому, насколько хорошо человек может воспринимать сложную информацию о здоровье и анализировать ее перед лицом других конкурирующих факторов, таких как стоимость здравоохранения, для принятия обоснованных решений, отражающих его ценности. CDC определяет санитарную грамотность двумя способами, рассматривая как личную, так и организационную грамотность в вопросах здоровья.
• Личная санитарная грамотность: степень способности людей находить, понимать и использовать информацию и услуги для принятия решений и действий, связанных со здоровьем, для себя и других.
• Организационная грамотность в отношении здоровья: степень, в которой организации на справедливой основе позволяют людям находить, понимать и использовать информацию и услуги для информирования о решениях и действиях, связанных со здоровьем, для себя и других.
Согласно исследованию Министерства образования США, только 12% англоговорящих взрослых обладают хорошими навыками санитарной грамотности. Нарушение санитарной грамотности влияет на людей всех возрастов, рас, доходов и уровней образования, но непропорционально сильно влияет на меньшинства и лиц из более низких социально-экономических групп. Было показано, что он ограничивает способность человека получать доступ к медицинской информации и применять ее, изменять поведение / образ жизни для улучшения здоровья, а также понимать важную информацию об общественном здравоохранении и действовать в соответствии с ней. Также было показано, что это приводит к ухудшению показателей здоровья и более высоким расходам на медицинское обслуживание, не говоря уже о том, что это вызывает огромный стресс у человека, который изо всех сил пытается принять своевременные решения относительно своего собственного здоровья или здоровья близкого человека.
Для решения проблемы санитарной грамотности на институциональном уровне Министерство здравоохранения и социальных служб США разработало Национальный план действий по повышению санитарной грамотности с целями улучшения коммуникации, образования и учета культурных особенностей.
На индивидуальном уровне вы также можете сделать некоторые вещи, чтобы улучшить свою медицинскую грамотность и улучшить результаты, когда вы идете на прием к врачу или общаетесь с медицинскими работниками:
- Задавать вопросы. Если вы не понимаете, что вам говорит врач, обязательно сообщите ему об этом и попросите еще раз объяснить информацию, используя другие слова.
- Повторите сказанное вашим врачом своими словами. Это позволит вам убедиться, что вы понимаете, что сказал ваш врач, и позволит ему исправить любые неправильные представления.
- Если возможно, приведите на прием друга или любимого человека. Они могут быть неоценимыми, делая для вас заметки и помогая запомнить всю предоставленную информацию.
- Составьте постоянный список вопросов к врачу. Таким образом, вы сможете эффективно использовать свое время, проводимое врачом, и не покидать прием, оставив вопросы без ответов.
- Попросите переводчика или возьмите его с собой, если необходимо. Многие системы здравоохранения предоставляют бесплатных переводчиков, и наличие переводчика может быть ключом к общению, если врач не говорит на вашем родном языке.
- Спросите, есть ли раздаточные материалы или другие материалы, которые вы могли бы использовать, чтобы помочь вам понять. В настоящий момент может быть сложно усвоить информацию, поэтому наличие чего-то, на что можно вернуться, может быть очень полезным.
- Не верьте всему, что читаете в Интернете. Здоровье каждого человека уникально, и ваш врач всегда будет вашим лучшим источником персонализированной информации. Конечно, не стесняйтесь получить второе мнение, если вы чувствуете, что оно необходимо!