Cov ncauj lus no yog ib qho uas tau los ntau zaus. "Dementia" yog hais txog cov tsos mob (xav, nco, npaj, thiab lwm yam) uas cuam tshuam rau kev ua haujlwm txhua hnub. “Alzheimer” yog ib hom kev dementia. Xav txog kev dementia yog lub sij hawm kaus, nrog ntau hom kev dementia hauv qab, Alzheimer yog cov feem ntau. Qee qhov ua rau mob dementia zoo li yog qhov thim rov qab - yog, koj nyeem qhov ntawd! Muaj ntau ntau yam uas tuaj yeem ua rau ib tus neeg xav zoo li lawv yuav muaj kev dementia uas tuaj yeem kho lossis thim rov qab. Piv txwv: cov teeb meem qog, kev sib cuam tshuam tshuaj lossis kev phiv, kev ntxhov siab, kev tsis txaus vitamin, tsis muaj pw tsaug zog, kis kab mob thiab lwm yam.
Irreversible ua rau dementia suav nrog kuaj mob zoo li cov uas tau teev nyob hauv qab lub kaus, xws li Alzheimer lossis Lewy Lub cev dementia. Cov no yog hom ntau tshaj plaws, tab sis muaj ntau ntau yam dementia.
Koj tuaj yeem nug, "Kuv yuav tsum tau xav txog kev dementia thaum twg?" Cov lus teb yog tam sim no! Muaj cov kauj ruam uas koj tuaj yeem ua hnub no kom nyob rau saum koj lub hlwb kev noj qab haus huv rau yav tom ntej.
Mus Kuaj Lub Hlwb
Kev Tshuaj Xyuas Lub Hlwb yog qhov kev pab dawb muab los ntawm ADRC. Kev kuaj mob yog ib qho ntawm peb qho kev ua haujlwm luv uas ntsuas seb ntau qhov chaw ntawm koj lub paj hlwb ua haujlwm li cas. Nws tsuas yog siv sijhawm li 5-10 feeb los ua tiav. Qhov no tsis yog qhov cuab yeej tshuaj mob, tab sis nws rhiab txaus rau ceeb toom koj yog tias muaj qee yam koj xav nrog koj tus kws kho mob tham. Txawm hais tias koj tsis muaj kev txhawj xeeb nrog koj lub cim xeeb, qhov no yog lub sijhawm zoo kom tau txais cov hauv paus. Peb pom zoo kom cov neeg uas muaj hnub nyoog 55 xyoos mus kuaj mob lub hlwb txhua xyoo. Yog tias qee yam pom tau ntxov, koj muaj sijhawm los npaj rau kev saib xyuas yav tom ntej thiab paub tseeb tias koj cov kev xav tau paub. Tsis txhob tos txog thaum nws lig dhau lawm!
Nyob Kawm Ntawv
Peb lub hlwb yog khoom nruab nrog thiab raws li peb hnub nyoog, nws hnub nyoog tib yam nkaus. Cia siab tias qee qhov kev hloov pauv tab sis yuav tsum paub txog yam uas tsis raug zoo. Koom nrog cov lus tshaj tawm lossis cov xwm txheej kev kawm uas qhia txog kev paub ntxov, cim ceeb toom, thiab cov txheej txheem ua kom koj lub hlwb noj qab haus huv thiab nquag. ADRC muaj ntau chav kawm, nthuav qhia, thiab cov koob tsheej ncig ntawm lub ncauj lus ntawm lub hlwb kev noj qab haus huv thiab dementia. Tshawb cov ntawv xov xwm thiab online rau cov sijhawm!
Saib Xyuas Koj Tus Kheej
Tuav koj lub cev thiab kev xav kev noj qab haus huv. Ob yam no tuaj yeem cuam tshuam rau peb lub hlwb kev noj qab haus huv, tshwj xeeb tshaj yog peb hnub nyoog. Ua kom lub cev nquag, noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau dua, pib qhov kev nyiam ua dua tshiab, mus koom kev tawm dag zog ua lub cev, thiab nyob nrog kev sib raug zoo. Kev noj haus, ua kom tawm dag zog, thiab kev sib raug zoo tau pom tias muaj lub zog zoo rau lub hlwb kev noj qab haus huv.
Tau qhov twg los:
www.alz.org/alzheimers-dementia/what-is-dementia
