Cuidando nuestra salud mental

Cuidando nuestra salud mental

¿Te has dado cuenta en todo este último mes cuando le preguntaste a alguien cómo estaban haciendo una larga pausa o un silencio incómodo? La próxima vez que desee consultar con alguien, intente preguntarle: "¿Cómo le va hoy?" o "¿Qué has estado pensando últimamente?" Estamos en...