Der National Family Caregiver Month wird jeden November gefeiert. Dies ist eine Zeit für uns, pflegende Angehörige überall anzuerkennen und zu ehren! Es feiert nicht nur die selbstlosen Bemühungen unserer Betreuer, sondern gibt uns auch die Möglichkeit:
• Schärfung des Bewusstseins für Probleme mit pflegenden Angehörigen. Es gibt viele Möglichkeiten, sich für unsere Betreuer einzusetzen, wenden Sie sich an, um herauszufinden, wie!
• Informieren Sie die Gemeinde darüber, worauf sie achten müssen und wie sie einen pflegenden Angehörigen in ihrem Leben erkennen können.
• Stärkere Unterstützung für pflegende Angehörige in unserer Gemeinde.
Das Thema in diesem Jahr ist Pflege passiert. Als Betreuer glauben Sie vielleicht, dass Sie in der Lage sein sollten, „alles zu tun“. Sich Hilfe zu suchen oder eine Pause einzulegen, macht Sie nicht zu einem Versager. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Entlastungspausen sowohl der Pflegekraft als auch der geliebten Person, die sie pflegen, zugute kommen.
Nehmen Sie sich als Pflegekraft Zeit zum Durchatmen, Kraft tanken und Ihre Tasse auffüllen – mit anderen Worten, nehmen Sie sich Zeit für sich selbst.
• Gehen Sie im Park oder in Ihrer Nachbarschaft spazieren
• Nehmen Sie Hilfe von einem Freund oder Nachbarn an
• Einen Film schauen
• Spazieren fahren
• Verbringen Sie Zeit mit einem Freund
• Probieren Sie ein neues Rezept aus
• Lesen Sie Gedichte
• Gießen Sie Ihre Gefühle in einer Aufnahme aus und löschen Sie sie dann (loslassen)
Es ist normal, Angst davor zu haben, etwas Neues auszuprobieren. Wenn Sie weitere Ideen wünschen, rufen Sie unser Büro unter (920) 448-4300 an und fragen Sie nach dem Caregiver Specialist. Weitere Ideen und Tools stellen wir Ihnen gerne zur Verfügung.
Die Chancen stehen gut, dass Sie eine Pflegekraft kennen! Hier sind einige einfache Möglichkeiten, wie Sie einen großen Unterschied in ihrem Leben machen können:
• Bieten Sie ihm eine helfende Hand an, indem Sie mit seinem Hund spazieren gehen, seinen Rasen mähen, Blätter rechen oder ihn zu einem Termin mitnehmen. Ein Akt der Freundlichkeit kann viel bewirken.
• Versorgen Sie sie mit einer hausgemachten Mahlzeit. Bereiten Sie gefriergeeignete Abendessen zu oder kaufen und verpacken Sie frische Zutaten.
• Ermutigen Sie sie, für sich selbst zu sorgen. Eine Pflegekraft zu sein, kann körperlich und emotional anstrengend sein.
• Fragen Sie sie, wie es ihnen geht, und geben Sie ihnen ausreichend Zeit zum Reden. Manchmal ist das Beste, was wir tun können, uns hinzusetzen und zuzuhören.
• Teilen Sie Ihre tief empfundenen Worte und schreiben Sie sie in eine Notiz oder senden Sie ihnen eine SMS.
• Laden Sie sie zu Ausflügen ein. Selbst wenn sie dich ablehnen, lade sie weiter ein, damit sie wissen, dass du an sie denkst.
• Senden Sie ihnen eine Geschenkkarte für ihr Lieblingsrestaurant.
• Ermutigen Sie sie, eine Selbsthilfegruppe aufzusuchen und mit ihnen zur ersten Sitzung zu gehen.
Eines dieser Dinge für die Pflegekraft in Ihrem Leben zu tun, ist eine nachdenkliche Geste, die wirklich einen Unterschied machen wird.
Im Monat November fordern wir Sie auf, einer pflegenden Angehörigen in Ihrem Leben zu helfen, auch wenn Sie diese pflegende Person sind. Gemeinsam können wir die Pflegekräfte in unserer Gemeinde unterstützen.
