Gesunde Ernährung

Zwei ältere Erwachsene lächeln sich beim Kochen an.

Hilfe beim Essen für ein gesünderes Leben

Sie kennen das Sprichwort: „Sie sind was Sie essen!“ Es mag albern klingen, aber was Sie essen, kann einen großen Einfluss auf Ihre Gesundheit haben.

ADRC versteht dies und wir wissen, dass es schwierig sein kann, wenn Sie:

Kleinere Portionen nur für dich machen
Auf einem begrenzten Lebensmittelbudget
Diabetiker
Homebound oder Schwierigkeiten beim Kochen
Müde von der gleichen alten Sache und brauchen Inspiration

Wenn Sie sich auf eines dieser Themen beziehen können, bietet ADRC eine Reihe von Präsentationen an, die von Ernährungsfachleuten zusammengestellt wurden und praktische Informationen enthalten, damit das Lernen Spaß macht! Zu den Themen gehören unter anderem:

Kochen für ein oder zwei
Bio vs. Nicht-Bio
Home Lebensmittelsicherheit
Gesund essen für weniger

ADRC-Programme sind das ganze Jahr über an verschiedenen Standorten in Brown County erhältlich. Die nächsten Termine finden Sie auf der ADRC-Website oder im ADRC-Magazin!

Möchten Sie mit der Ernährungserziehung in Verbindung bleiben?

ADRC präsentiert – Verschiedene Präsentationsthemen. Mittagessen kann inbegriffen sein.
Mittagessen & Lernen in Community Cafés
ADRC Magazine - Enthält jeden Monat einen Ernährungsartikel
ADRC-Workshops - Kurse, die sich auf bestimmte Gesundheits- und Wellnessaspekte Ihres Lebens konzentrieren
ADRC News Blog - Melden Sie sich an, um auf dem Laufenden zu bleiben!

Haben Sie eine Gruppe, die an einer Präsentation interessiert sein könnte?

Es gibt eine große Auswahl an Themen. Klicken Sie unten auf die Schaltfläche „ADRC präsentiert“ oder rufen Sie (920) 448-4300 an, um mehr über die Themen zu erfahren und eine Präsentation zu planen!

Selbst gelieferte Mahlzeiten

ADRC präsentiert

Gemeinschaftscafés

Nahrungsressourcen

Ressourcen

EKlicken Sie hier, um mehr über die ADRC-Ressourcen zu erfahren.

Ressourcen mit diesem Symbol können angeklickt werden, um mehr zu erfahren.

Brown County Nahrungsressourcen

Informationen zu Vorratskammern, Gemeinschaftsmahlzeiten, FoodShare und anderen Programmen, die Nahrungsmittelhilfe leisten.

Lebensmittelressourcen im Brown County

Handouts zu Speiselokalen in Gemeinschaftscafés

Genießen Sie das Mittagessen mit Ihren Freunden und lernen Sie auch neue kennen!

Gemeinschaftscafés

Voll gekochte Mahlzeiten an Ihre Tür geliefert

Liste der Essenszubereitungs- und Lieferservices. Bestellen Sie Mahlzeiten für die wöchentliche Lieferung.

Erfahren Sie mehr über Mahlzeiten, die nach Hause geliefert werden

Lebensmittel online einkaufen – Abholung und Lieferung

Liste der Lebensmittelgeschäfte, die Online-Bestellungen mit Abholung im Geschäft oder Lieferung anbieten.

Erfahren Sie mehr über Online-Lebensmitteleinkauf

Wisconsin FoodShare

Bundesprogramm zur Bekämpfung des Hungers und zur Verbesserung von Gesundheit und Ernährung. Es hilft einkommensberechtigten Familien und Einzelpersonen, die Lebensmittel zu kaufen, die sie für eine gute Gesundheit benötigen. Das Bewerbungsverfahren umfasst ein Telefoninterview mit dem Bay Lake Consortium und eine Online-Bewerbung. Rufen Sie noch heute das Bay Lake Consortium 1-888-794-5747 an, um die Berechtigung zu prüfen und Ihr Telefoninterview abzuschließen.

Wisconsin Foodshare